Relax Meditation

Дорогие наши родители!

14 июля в субботу в 14:00  будет проходить удивительное занятие. Тема занятия «Релаксация с медитацией».

На занятии вы:

- получите опыт расслабления в классической позе йоги «Шавасана».

- познакомитесь с понятием «медитация»

- узнаете для чего необходима медитация, какой благотворный эффект она оказывает на нас

- разучите простые, но очень эффективные техники расслабления и медитации

«Истинная медитация – это не просто временное освобождение от тревог и беспокойств.
Медитация приносит настоящее удовлетворение и радость»

Занятие будет проходить в мини-группе 10 человек.

Приглашаем Вас сердечно принять участие!

На занятие существует предварительная запись, так как количество мест в зале ограничено.

Пожалуйста, регистрируйтесь и оставляйте свои контактные данные для связи.

Телефон: 89026499397
Занятия ведет: Мария Харузина
Цена: 50 р.