![]() |
Тест. Готовы ли Вы к родам и материнству?Все ли самое важное Вы знаете? Проверьте себя! Отметьте все ответы, которые Вы считаете верными. 1. Правильная дыхательная гимнастика во время беременности - это профилактика: запоров изжоги ОРЗ варрикоза Дыхательная гимнастика, которую мы предлагаем вам освоить в рамках нашего курса, действительно помогает от всех этих неприятностей, если выполнять ее правильно и регулярно. 2. Как во время беременности подготовить грудь к кормлению: закаливать, ополаскивая холодной водой делать специальный массаж натирать махровым полотенцем никак, она сама подготовится Никакой специальной подготовки не нужно, природой все продумано так, чтобы к моменту родов грудь женщины уже была в полной готовности для кормления. 3. Заниматься сексом во время беременности можно: только во втором триместре только лежа на боку пока не вырос живот на любом сроке, если нет противопоказаний Половые акты не опасны для ребенка, если у будущей мамы нет противопоказаний. Поэтому в случае здоровой беременности можно наслаждаться интимными отношениями на любом сроке. 4. Какие типы дыхания будут мешать во время родов? глубокое полное дыхание мягкое поверхностное дыхание дыхание «по-собачьи» задержки дыхания на схватках Задержки дыхания и поверхностное дыхание - приводят к кислородному голоданию и усилению боли на схватках, а глубокое полное дыхание - к слишком активному расходованию сил и энергии, которые необходимы женщине, чтобы выдержать весь процесс до конца. 5. Какую прибавку веса за время беременности можно считать физиологичной? любую 8-12 кг 15-20 кг 4-5 кг 8-12 кг - считаются физиологической прибавкой в весе во время беременности, необходимой и достаточной для благополучного вынашивания малыша. Такая прибавка по большей части обеспечивается физиологическими изменениями в организме женщины - увеличением объема крови, веса матки и пр. 6. Если ребенок внутри мамы икает, это может быть из-за: голода гипоксии (недостатка кислорода) холода незрелости черепных нервов Внутри матки все время поддерживается одинаковая температура, поэтому ребенок не может замерзнуть внутриутробно. А вот остальные факторы действительно могут спровоцировать икоту у нерожденного малыша. 7. Ребенок во время естественных родов: все слышит и чувствует усиленно трудится, чтобы выйти на свет испытывает боль и дискомфорт очень крепко спит и ничего не чувствует Ребенок в родах находится в состоянии, которое называется «гибернация», это научно доказано. Это состояние анабиоза, похоже на зимнюю спячку медведя, замедляются все процессы - гасятся нервные импульсы в коре мозга, замедляются обменные процессы, дыхательные, двигательная активность. В норме ребенок в родах не пробирается к выходу и ничего не чувствует. 8. В первые дни после родов, пока не пришло молоко, ребенку можно давать: глюкозу воду молочную смесь донорское молоко В первые дни, до того, как пришло молоко, ребенку нельзя давать ничего. Его желудочно-кишечный тракт не рассчитан на переваривание ничего иного, кроме молозива. Да, тех нескольких капель, которые выделяются из вашей груди будет достаточно. 9. Будущей маме нельзя: делать татуировки вязать летать на самолете красить волосы Делать татуировки действительно не стоит, т.к. это нарушение кожных покровов, которое чревато проникновением инфекции. Летать на самолете будущей маме тоже можно, конечно, если для этого нет медицинских противопоказаний. А вязать и красить волосы можно всем. 10. Возобновить занятия спортом можно: через 6 месяцев после родов после окончания грудного вскармливания сразу после родов через 6 недель после родов Через 6 недель после родов, если матка сократилась, кровотечения больше нет и у мамы нет никаких осложнений после родов - можно приступать к занятиям спортом. Грудное вскармливание при этом - не помеха. 11. Тошнота и рвота во время токсикоза говорит о том, что: будущая мама отвергает ребенка будущая мама нуждается в заботе будущая мама что-то не то съела у будущей мамы не хватает внутренних ресурсов Существует миф о том, что рвота - признак отвержения и непринятия ребенка. Но это не так. Проявления токсикоза свидетельствуют только о состоянии самой будущей мамы и наличии у нее внутренних ресурсов. 12. Рвота во время токсикоза считается нормальной, если это происходит не чаще, чем: 0 раз в день (рвоты быть не должно, только чувство тошноты) 3 раза в день 5 раз в день только по утрам Рвота более 5 раз в день говорит о том, что женщина тяжело переживает беременность. Причины для этого могут быть физиологические или психологические. В таком случае необходимо обратиться к специалистам.
Автор теста: Мария Царева |